Apakah Anda Membutuhkan Pengikis Lidah?

 

Biasanya, selama Anda menyikat gigi dengan benar dua kali sehari dengan sikat gigi dan pasta gigi berfluoride, Anda tidak memerlukan alat pengikis lidah untuk menjaga kebersihan mulut. Meskipun demikian, meskipun alat ini tidak wajib dimiliki oleh semua orang, ada beberapa orang yang memerlukan penggunaan alat pengerik lidah lebih banyak dibandingkan orang lain, misalnya orang yang memiliki bau mulut (halitosis).

Pencakar lidah adalah alat yang hebat jika Anda menderita bau mulut karena alat ini membantu menghilangkan bakteri dan sisa makanan, sehingga mengurangi jumlah bakteri di lidah (penyebab bau mulut). Sebanyak 90% bau mulut dapat berasal dari lidah, dan meskipun pengerik lidah tidak dapat mencegah bau mulut selamanya, penggunaan pengerik lidah secara konsisten (dua kali sehari) dapat menyegarkan napas dalam waktu singkat.

Pengikis lidah juga dapat digunakan oleh orang yang lidahnya dilapisi atau berwarna putih. Beberapa orang secara alami memiliki lapisan lidah yang lebih tebal atau tampak putih, yang mungkin disebabkan oleh penumpukan bakteri. Menggunakan pengerik lidah dapat membantu kondisi ini.

Selain itu, yang belum banyak diketahui orang adalah lidah yang kotor dapat memengaruhi fungsi indra pengecap Anda. Dalam hal ini, penggunaan pengikis lidah untuk membersihkan lidah dapat meningkatkan persepsi rasa.

Orang dengan kesehatan mulut buruk yang mungkin memiliki masalah kesehatan mulut tertentu, seperti penyakit periodontal atau infeksi gusi berulang, mungkin juga mendapati bahwa memasukkan alat pengikis lidah ke dalam rutinitas perawatan gigi mereka dapat membantu menjaga kesehatan mulut secara keseluruhan.

Apakah Pengikis Lidah Aman?

Jawaban sederhananya adalah ya, alat pengikis lidah biasanya dianggap aman bila digunakan dengan benar, dan tidak melukai atau menyebabkan kerusakan pada lidah. Produk ini dirancang khusus untuk membersihkan permukaan lidah dan tersedia dalam berbagai bahan, termasuk plastik, logam, dan silikon.

 

Apakah Anda Membutuhkan Pengikis Lidah?

Orang dengan kondisi medis tertentu yang mempengaruhi lidah harus berkonsultasi dengan ahli kesehatan atau dokter gigi sebelum memasukkan kerokan lidah ke dalam rutinitas perawatan gigi mereka, untuk berjaga-jaga jika hal itu menyebabkan masalah.

Meskipun kerokan lidah pada umumnya aman digunakan, ada kalanya tindakan ini tidak cocok untuk individu tertentu. Misalnya, mereka yang memiliki tindik di lidah atau luka di mulut harus berhati-hati saat menggunakan alat pengikis atau menghindari penggunaan semuanya secara bersamaan di area sensitif tersebut.

 

Apakah Anda Menggunakan Pengikis Lidah Sebelum atau Sesudah Menyikat?

Meskipun tidak ada aturan ketat apakah Anda harus menggunakan alat pengikis lidah sebelum atau sesudah menyikat gigi, rekomendasi umum yang disarankan adalah menggunakan alat pengikis lidah setelah menyikat gigi. Hal ini karena menyikat gigi membantu menghilangkan plak dan bakteri dari permukaan gigi, dan dilanjutkan dengan pengikis lidah setelahnya dapat membantu menghilangkan bakteri, sel-sel mati, dan sisa sisa makanan dari permukaan lidah.

Jika Anda mencari sikat gigi berkualitas yang tidak merusak lingkungan, kami punya Anda. Beli sikat gigi bambu ramah lingkungan kami di sini - alternatif pengganti plastik yang dapat dibuat kompos, mudah terurai secara hayati, dan bebas limbah.

Saat Anda menggunakan pengerik lidah, saran umumnya adalah mulai dari bagian belakang lidah Anda dan mengikis dengan gerakan ke depan. Namun, bagi mereka yang memiliki refleks muntah yang sensitif, hal ini mungkin rumit, terutama jika Anda tidak terbiasa menggunakan alat pengerik. Jika ini masalahnya, mulailah lebih jauh ke depan, seperti di tengah lidah Anda, dan kikis dari sana. Meskipun Anda tidak akan mendapatkan manfaat penuh dari kerokan lidah, hal ini lebih baik daripada tidak melakukan kerokan sama sekali.

Jika diinginkan, Anda juga dapat berkumur dengan obat kumur antimikroba atau berfluorida untuk membantu membunuh bakteri yang tersisa dan menyegarkan napas untuk rutinitas perawatan gigi yang lengkap.

 

Apakah Anda Membutuhkan Alat Pengikis Lidah? Temukan cara menggunakan obat kumur yang efektif di sini.

Bersihkan Anda Membersihkan Lidah Tanpa Alat Pengikis?

Singkatnya - ya, Anda benar-benar dapat membersihkan lidah Anda tanpa alat pengikis lidah. Meskipun pengerik lidah dirancang khusus untuk membersihkan lidah Anda secara efektif, ada sejumlah metode alternatif untuk membersihkan lidah Anda.

 

Cara Membersihkan Lidah Tanpa Alat Pengikis Lidah

Beberapa cara membersihkan lidah tanpa alat pengikis antara lain:

Bulu sikat gigi - Anda dapat menggunakan bulu sikat gigi yang lembut untuk menyikat lidah Anda dengan lembut.

Bilas air asin - Buat larutan air asin dengan air hangat dan bilas mulut Anda dengan air tersebut. Air asin dapat membantu membunuh bakteri di mulut Anda, sehingga berkontribusi pada lidah yang lebih bersih.

Tetap terhidrasi - Ini sederhana! Memastikan Anda minum banyak air akan membantu menjaga keseimbangan bakteri yang sehat di mulut Anda dan secara alami dapat membantu membersihkan kotoran yang tertinggal di lidah Anda.

Meski ada alat khusus, banyak orang lebih memilih menggunakan sikat gigi untuk membersihkan lidah karena efektifitas dan kenyamanannya. Faktanya, dalam survei tentang kebiasaan membersihkan lidah terhadap hampir 500 peserta, 81,4% orang melaporkan bahwa mereka menggunakan sikat gigi untuk membersihkan lidah.

Beli rangkaian sikat gigi ramah lingkungan berbulu lembut berkualitas kami di sini, dengan berbagai pilihan ukuran tersedia.

 

Apakah Anda Membutuhkan Pengikis Lidah?

Mulai dari 1 sikat gigi tunggal, paket 3 bulan (termasuk pasta gigi tablet) hingga paket grosir (x100 sikat gigi), mulailah perjalanan perawatan gigi ramah lingkungan Anda hari ini.

Masih perlu sedikit diyakinkan? Berikut beberapa manfaat sikat gigi bambu Brush Fresh:

 

Tahan lama seperti sikat gigi plastik (2-3 bulan)

Mereka ramah lingkungan dan berkelanjutan

Sikat gigi bambu bekas dapat digunakan kembali (sikat pembersih, spidol tanaman, kayu bakar, apa saja!)

Mereka sangat higienis karena sifat antimikroba alaminya

Sikat gigi ini sama efektifnya dengan sikat gigi plastik manual